女生必学七堂课

1）睡眠必须每天八小时。
2）每月月经必须保持正常的生活习惯， 不能喝冷饮，提重物等活动。
3）每星期至少运动三天，多做运动，人也会变得健康，有自信。
4）三餐应该准时吃，多吃蔬菜，少吃油腻的食物。
5) 定时做牙齿检查，拥有美白的牙齿，身为女生也会比较有自信。
6）打扮是每个女生的任务，无论到什么地方，女生们都必须打扮得美美。
7）身为女生，动作应该斯文，好让对方留下好印象。

做个100分的女生咯。